呵护女职工心理健康 我们在行动
信息来源:心理咨询与治疗中心 | 发稿作者:凡春芳
| 发布时间:2024年01月02日 | 查看1072次
为有效缓解女职工心理压力,在紧张的医护工作中为其提供一个轻松愉快的放松平台,2023年12月27日下午三点,淮南市第四人民医院工会联合心理咨询与治疗中心共同举办一场《告别2023,欢迎2024》的团体心理辅导。 活动开始,工会主席杨颖介绍“心灵驿站”初创的宗旨:为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,扎实推进“我为群众办实事”的实践活动,我院于2023年5月向淮南市总工会申请建设《心灵驿站》,6月“心理驿站”正式成立。杨颖介绍自心灵驿站创建以来资金使用情况及近半年开展工作情况,并提出未来每季度举办一次团体活动的计划。
紧跟着在主旋律《为了遇见你》的钢琴伴奏下,心理咨询与治疗中心李丽主任带领女职工做团体热身活动,通过欢乐的游戏热身活动,使得她们身心放松。之后李丽做题为《告别2023,你好,2024》的主题讲座,带领女职工,梳理2023年工作、生活、人际,个人成长等方面的心理事件;画出2023年十二个月的时间波浪,回顾自己情绪的跌宕起伏;向内觉察自己的成就及未竟事业;最后伴随轻音乐做“品下午茶”的正念冥想,使得女职工在品茶中放松心情,关注当下,制作2024年愿景图,写下自己对未来的希望。
活动最后,李丽、凡春芳带领女职工做仿真手工花。女职工认真学习,并发挥想象力,创新精神,制作一朵朵精美的花朵、戒指、手环等。 此前我院心理咨询与治疗中心一直为女职工提供免费的心理咨询与放松治疗,此次活动是市四院成立女工家园以来首次团体辅导,今后我们将持续开展丰富多样的活动,筑牢女职工心灵港湾。
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