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健康教育:七步洗手法步骤
信息来源:本院 | 发稿作者:信息科  | 发布时间:2021年05月05日 | 查看667次

洗手是我们日常生活中经常要做的一件事,能够保持手部清洁卫生,减少细菌通过手传播,可是你真的会洗手吗,下面给您介绍下七步洗手法步骤,让您真正把手洗干净。

第一步:洗掌心 双手手掌心相对,手指并拢相互揉搓。

第二步:洗手背 掌心对手背沿手指缝相互揉搓,接着两手交替。

第三步:洗指缝 两手掌心相对,十指交叉,沿指缝相互揉搓。

第四步:洗手指 五指并拢半握拳,放在另一手的掌心旋转揉搓,然后两手交替。

第五步:洗拇指 一手握住另一手的大拇指,在手掌中旋转揉搓,然后两手交替。

第六步:洗指尖 五指的指尖并拢,放在另一手的掌心揉搓,然后两手交替。

第七步:洗手腕 双手交替洗手腕。

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